Vom Enkelkind · Südamerikanisch
Hähnchen-Garnelen-Eintopf
Ein aromatischer, scharfer Eintopf, der dich direkt nach Bahia entführt.
Das Geheimnis in 3 Sätzen
Dieser Eintopf vereint 1,8 kg mariniertes Hähnchen und 454 g Garnelen. Die Basis bilden angebratener Knoblauch, Ingwer und Pflaumentomaten in Hühnerbrühe. Nach 30 Minuten Schmorzeit sorgen Erdnüsse, Cashews und Dendê-Öl für Bindung und Farbe. Ein zeitliches Detail bei der Zugabe der Garnelen sorgt am Ende für die ideale Textur.

Schritt für Schritt
Hähnchen in eine große Schüssel legen. 4 gehackte Knoblauchzehen, 1 EL Limettensaft, 2 TL Salz und 1 TL Pfeffer mischen. Hähnchen damit einreiben und mindestens 30 Minuten ruhen lassen.

Garnelen in eine große Schüssel geben. 4 gehackte Knoblauchzehen, 1 EL Limettensaft, 1 TL Salz und 1 TL Pfeffer mischen. Über die Garnelen gießen, gut vermengen und 30 Minuten ruhen lassen.

Marinade vom Hähnchen abstreifen und beiseitestellen: Eine trockene Oberfläche wird beim Braten schön goldbraun. 2 EL Erdnussöl in einer schweren 30-cm-Pfanne oder einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Hähnchen unter Wenden ca. 12 Minuten rundum goldbraun braten. Herausnehmen.

3 gehackte Knoblauchzehen und 1 EL gehackten Ingwer in die Pfanne geben und ca. 20 Sekunden goldbraun braten. Zwiebel, Pimentas oder Chili und grüne Paprika dazugeben und unter Rühren ca. 3 Minuten weich braten.

Tomaten dazugeben und 5 Minuten kochen. 60 ml Koriander, 1 Lorbeerblatt und 1,5 TL Salz einrühren. Hähnchen zurück in die Pfanne legen und 240 ml Hühnerbrühe dazugießen.
Alles leicht aufkochen. Hitze auf mittel-niedrig stellen, zudecken und etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen zart ist.
30 g Erdnüsse und ⅓ Tasse Cashewkerne dazugeben und 5 Minuten kochen. Garnelen und 1 EL Dendê- oder Annatto-Öl einrühren und weitere 3 Minuten garen. Nicht länger: Garnelen werden sonst schnell zäh. Lorbeerblatt herausnehmen.
Heiß mit „Brazilian-Style Simple Pilaf“ oder „Baked Rice with Hearts of Palm“ servieren.

Lass es dir schmecken!
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Zutaten tauschen? Vorbereiten? Omi kennt „Hähnchen-Garnelen-Eintopf“ auswendig.
Häufige Fragen zu Hähnchen-Garnelen-Eintopf
Wie vermeidet man zähe Garnelen im Eintopf?
Die Garnelen werden erst in den letzten 3 Minuten der Kochzeit hinzugefügt. Durch diese kurze Hitzeeinwirkung garen sie präzise, bleiben zart und werden nicht gummiartig.
Welches Öl gibt dem Eintopf seine typische Farbe?
Das leuchtende Orange entsteht durch die Zugabe von Dendê-Öl oder alternativ mit Annatto infundiertem Öl. Es wird zusammen mit den Garnelen kurz vor dem Servieren untergerührt.
Warum muss das Hähnchen vor dem Anbraten abgetrocknet werden?
Das Abstreifen der Marinade sorgt für eine trockene Fleischoberfläche. Nur so kann sich beim Anbraten in heißem Erdnussöl eine goldbraune Kruste an den Hähnchenteilen entwickeln.
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